Tag Archives: dr. ivana nola

Za uspješnu njegu lica kod kuće, vaša kozmetika treba sadržavati ovih 5 sastojaka

Ljeto je iza nas i našoj koži treba pomoć kako bi se oporavila od velike izloženosti suncu, vjetru i soli.

Potrebno je primijeniti tretmane oporavka kože kako bi se prvenstveno rehidrirala i regenerirala.

Zbog djelovanja ultraljubičastog zračenja u stanicama naše kože stvaraju se štetni slobodni radikali, zato našoj koži trebamo podariti ponajviše
hijalurona te vitamina i to prvenstveno onih koji djeluju antioksidativno.

Dubinska hidratacija je važna

Osim krema, koje danas možemo naći na tržištu, koje su nezaobilazni dio njege kože lica, vrata dekoltea i ruku, kao i cijelog tijela, našoj koži
moramo priuštiti i tretmane biorevitalizacije i dubinske hidratacije.

Biorevitalitacija je tehnika unošenja aktivnih tvari, vitamina, minerala, nukleinskih kiselina i hijalurona u točno

određene slojeve kože. Obično se, ovisno o stanju kože, provodi prosječno u seansi od šest tretmana s

razmacima od 2-4 tjedna, za područje lica, vrata, dekoltea i ruku. Ova tehnika omogućuje regeneraciju kože, a

rezultati se postižu postupno.

Ne može se očekivati da biorevitalizacija zamijeni botoks niti hijaluronske filere. Naime, biorevitalizacijom moguće je djelovanje na cjelokupnu
teksturu kože lica, i na njezin tonus, sjaj. Uz biorevitalizaciju savjetuje se provoditi i kemijske pilinge koji se određuju prema tipu kože.

Ako se borite s gubitkom kose, postoji inovativni tretman koji pomaže, ali uključuje i vašu krv

Biorevitalizaciju i kemijske pilinge mogu provoditi samo liječnici koji su educirani za ove tehnike.

Ne zaboravite kućnu njegu

Za nastavak kućne njege preporučuju se preparati koji djeluju njegujuće i regenerirajuće te koji sadrže:

  1. hijaluronsku kiselinu,
  2. glikolnu kiselinu,
  3. retinol,
  4. minerale i
  5. aminokiseline.

Bitne razlike u tretiranju kože kod muškaraca i žena ne postoje, osim što se kod žena češće provode intenzivniji tretmani područja oko očiju i oko
ustiju, a kod muškaraca oko očiju i područje čela, s tim da kod muškaraca obično trebaju veće doze.

Kapilare na licu – dermatologinja otkriva kako ih učinkovito ukloniti

ZAŠTO MILENIJALKE OBOŽAVAJU BAŠ OVA TRI TRETMANA

Djevojkama u dvadesetima njega kože često nije na listi prioriteta. A zašto bi i bila – netko bi mogao postaviti pitanje.
To su godine u kojima se većina njih napokon riješila pubertetskih prištića, a znakovi starenja još su daleko…

No, većina dermatologa s tim se stavom ne bi složila. „Anti-ageing njega odlično funkcionira i kao prevencija pa se
korištenje preporučuje i prije pojave prvih bora“, potvrđuje nam dr. sc. Ivana Nola, renomirana
zagrebačka dermatovenerologinja iz Dermatologije Nola, kojoj se za savjete obraćaju i brojne poznate Hrvatice.

Faktori koji ubrzavanju starenje

Možemo li stoga tvrditi da s njegom kože treba započeti u periodu kad ona izgleda najbolje? „Apsolutno“, slaže se
naša sugovornica. Jer, naglašava, koža ne stari samo zbog godina: na njezino stanje loše utječu i nepovoljni
vremenski uvjeti, zagađenja iz zraka, nedostatak sna, neuravnotežena prehrana, užurbani način života…

Svi ti faktori neće odmah uzrokovati bore, no stvorit će za njih „odličnu podlogu“. Osim u slučaju da su nam geni jako
skloni, nedostatna njega najprije će uzrokovati dehidraciju i sivilo tena, smanjenje elastičnosti, opušten tonus… i
borice već krajem dvadesetih.

Tri učinkovita tretmana

I tajna dobrog izgleda u četrdesetima leži u adekvatnoj njezi u dvadesetima pa smo doktoricu Nolu pitali što bi – osim
kvalitetne kreme – preporučila mladim djevojkama. „Djevojkama u dvadesetima svakako bih preporučila tri
tretmana: HydraFacial, kemijski piling i mezoterapiju“, rekla nam je ova popularna liječnica.

HydraFacial je tretman koji vole žene svih dobi: u zrelim godinama ublažava čak i sitne bore te hiperpigmentacije,
dok će mladim djevojkama dati dodatni „glow“ – zbog čega ga obožavaju kad se trebaju dotjerati za neke posebne
prigode. Sastoji se od tri koraka: prvi je abrazija, drugi je ubrizgavanje seruma čiji je sastav prilagođen potrebama
kože, a treći je čišćenje pora vakuumom – pri čemu iz njih izlaze masnoće, bakterije, gljivice… Sve ono što je običnim
čišćenjem nemoguće ukloniti.

Koktel moćnih sastojaka

„Riječ je o vrlo nježnoj varijanti mikrodermoabrazije, čija je prednost to da se koža ne oštećuje jer se tijekom čitavog
tretmana vlaži. Iz tog je razloga savršen za mlade žene“, govori doktorica Nola, koja kao najveću prednost
HydraFaciala ističe baš tu multifunkcionalnost. A čime se koža „puni“? S obzirom na trend personaliziranja koji
je zahvatio i svijet estetike, koktel se sasvim prilagođava potrebama kože svakog pojedinog pacijenta.

U kožu se ubrizgavaju revitalizirajući serumi s antioksidansima, peptidima, hijaluronskom kiselinom, vitaminima…
„Učinak se pojačava vakuumskom masažom, a lice se tretira i LED svjetlošću određenih valnih duljina,
koja ima protuupalni, ali i anti-age učinak“, opisuje nam naša sugovornica jedan od hit kozmetičkih tretmana u
svojoj poliklinici.

Koži treba omogućiti da diše

Još jedan od tretmana koji koži pomaže da zablista i „prodiše“ – a popularan je među milenijalkama – je kemijski
piling, tijekom kojeg se na kožu nanose različite vrste kiselina, što dovodi do eksfolijacije (ljuštenja).

Jedan od najljepših aduta mladog lica je blistavost, koju ova vrsta pilinga još više ističe. Njime se, naime, uklanjaju
mrtve stanice i potiče se rast novih, što rezultira boljim tonusom, poboljšanom teksturom i sjajnijim izgledom.

Jesen je idealna za pilinge

„Kako se kemijski pilinzi ne preporučuju raditi dok je sunce jako, jesen je idealan period za ovu vrstu tretmana“,
otkriva nam doktorica Nola, ističući da posebna priprema nije potrebna. No, ovisno o vrsti pilinga, dermatolog
će vam dati detaljne upute o njezi kože prije i nakon postupka. Praktično je na tretman otići sredinom tjedna, kako
bi se očekivano ljuštenje odvijalo tijekom vikenda – i kako biste u tjedan koji slijedi ušle s novom dozom svježine.

Premda neopterećene godinama i borama, mlade bi djevojke trebale imati na umu da nepovoljni utjecaji iz okoliša –
poput zagađenje i UV zraka – te neuredan stil života i stres cijelo vrijeme „vrebaju“ na kožu. Stoga doktorica Nola
preporučuje korištenje kvalitetne kozmetike, razvijanje zdravih životnih navika i stalnu hidrataciju kože i
organizma općenito.

No, što kad poželite poseban boost, što kad poželite baš jako jako zablistati? Ova vam iskusna dermatologinja tada
predlaže – mezoterapiju. Tretman je to tijekom kojeg se duboko u kožu injektiraju aktivni sastojci – također
prilagođeni potrebama svake pojedine žene.

„U dvadesetima, kad koži još ne trebaju moćni anti-ageing sastojci, preporučuje se vrlo učinkovit vitaminski miks,
čime se koža automatski revitalizira“, govori ova zagrebačka liječnica, čiji je njegovan izgled i mladolikost najbolja
potvrda da “zna što radi“.

Odlična priprema za četrdesete

Osim na znakove starenja – zbog čega je obožavaju žene u zrelim godinama – mezoterapija odlično djeluje na
promjene nastale pod utjecajem vanjskih faktora, koji su za način na koji starite odgovorni gotovo kao i geni.

Rezultat? Stanice su obnovljene, a potaknuta je i sinteza kolagena (da se ne iznenadite – njegova razina pada već u
dvadesetima!). Dakle, u dvadesetima je ključno razviti navike njege i brige za kožu, jer premda četrdesete zvuče kao
daleka budućnost, bolje da ih dočekate – spremne.

Kojim se estetskim zahvatima domaći muškarci najčešće podvrgavaju?

Iako je njihova koža specifična sama po sebi, muškarci sve više traže estetske korekcije kao i pripadnice ljepšeg spola…

Radni vijek nam je produžen, a tempo života sve užurbaniji. Sve to ostavlja posljedice na svima nama, a posebno na muškarci u zreloj životnoj dobi. A kako
nitko ne želi izgledati umorno i ispijeno, muškarci u sve većem broju odlaze na dermatološke preglede i tretmane jer žele izgledati svježije i bez tragova
umora na licu.

‘S obzirom na to da su mišići lica kod muškaraca mnogo jači od mišića lica kod žena, najjače bore kod muškarca javit će se upravo u području između obrva,
na čelu i oko očiju. Stoga su najčešći tretmani koji se kod muškaraca provode tretmani botulinom i hijaluronskim filerima na predjelu gornjeg dijela lica, kao
i tretmani nekirurškog uklanjanja podočnjaka kako bi se dobio svjež izgled. Stručnjaci iz područja estetske dermatologije točno će znati koju vrstu tretmana,
odnosno koju kombinaciju tretmana valja provesti kod kojeg muškarca. Kako je i muškoj koži važno vratiti vlagu, provode se tretmani mezoterapije koja
koristi hijaluron, aminokiseline, antioksidanse, elemente u tragovima i vitamine, a rezultat je postizanje kože sjajnog izgleda, uravnoteženog tena i
postizanja glow efekta na površini kože lica’, kaže nam dr. sc. Ivana Nola, spec. dermatovenerologije.

Jedna je od vrlo neugodnih pojava kod muškaraca može biti pojačano znojenje u predjelu pazuha, što ometa u svakodnevnim poslovnim aktivnostima, od
sastanaka do stručnih prezentacija. Zahvaljujući botulinu ova pojava može se ukloniti i znatno smanjiti za razdoblje od obično šest mjeseci, nakon
čega se tretman ponavlja. Tretman nije bolan ako se provodi na pravilan način, a svi koji su se ovom tretmanu podvrgnuli, pošteđeni su prekomjernog
znojenja, opušteni su, sigurni i zadovoljni u svom poslu.

Muškarci su danas svjesni da, uz odlaske u teretanu, tonus kože mogu ‘doraditi’ samo posebnim tretmanima kao što su LPG endermološki tretmani
mehanostimulacije i tretmani radiofrekvencije, koji djeluju na stimulaciju kolagena, poboljšanje limfne drenaže i cirkulacije, a rezultat je postizanje bolje
konture tijela.

Jako je važno osvijestiti da su dermatološki tretmani koje provodi dermatolog neizmjerno važni za ukupni dojam kože, jer što god da na svojoj koži učinite,
bilo da je riječ o filerima i botulinu ili je riječ o operativnim zahvatima, neće imati svoj maksimalni učinak ako koža nije dermatološki obrađena.

Retinol – dermatologinja razbija mitove o ovom čudesnom sastojku u borbi protiv bora i akni

Retinol je već neko vrijeme zvijezda u beauty industriji te svi luksuzni brendovi razvijaju preparate s retinolom.

Čudesan je sastojak u borbi protiv starenja kože, sitnih bora, ali i akni. Retinol bi mogao biti upravo ono što nedostaje u vašoj beauty rutini.

Kako što lakše živjeti sa psorijazom i kako je Kim Kardashian pomogla oboljelima od ove bolesti

Zlatni standard protiv starenja

Retinol predstavlja A vitamin. Retinol se smatra zlatnim standardom za proizvode protiv starenja i to s dobrim razlogom. Briše ključne znakove
starenja minimizirajući bore te podižući i učvršćujući kožu. Preparati s retinolom dostupni su na tržištu bez recepta, no takvi preparati sadrže
izrazito nisku koncentraciju retinola, dok znatno učinkovitiji preparati s A vitaminom mogu se dobiti isključivo na recept, jer spadaju u grupu
lijekova. Takve kreme-lijekovi sadrže retinoičnu kiselinu. Njihovom uporabom moguća je snažnija iritacija, stoga uporaba ovih krema-lijekova
provodi se pod kontrolom dermatologa.

Retinol se može uključiti u njegu kože već u dvadesetima s obzirom na sposobnost regeneracije kože. Djeluje

općenito kao anti-age te na regeneraciju i onih stanica koje su oštećene suncem, a koristi se i u njezi kože sklone

aknama, kao i u terapiji ožiljaka.

Gotovo da nema kože koja treba izbjegavati retinol jer i kod najosjetljivijih koža retinol se može primijeniti, samo ritam uporabe valja prilagoditi,
kao i kombinaciju primjene hidratantnih pripravaka.

Razbijamo mitove o retinolu

Ovisno o životnoj dobi prilagođava se i oblik pripravka s A vitaminom, a ovisno o tipu kože ovisi učestalost primjene. Nekima odgovara 2 do 3 puta
tjedno, dok drugima odgovara svakodnevna primjena.

Postoje mitovi o retinolu koje treba razjasniti. Jedan mit je da se retinol ne smije koristiti tijekom ljeta. Istina je da 

retinol čini kožu nešto osjetljivom na sunce, no korištenjem šešira i visokog zaštitnog faktora koža lica je zaštićena.

Sljedeći mit je da retinol ne smiju koristiti osobe s osjetljivom kožom. Naime, i jako osjetljiva koža može koristiti

retinol, no valja naći adekvatni ritam primjene.

Retinol ne može ništa zamijeniti iako neke učinke retinola mogu pokazati i AHA ili BHA kiseline, koje se mogu kombinirati s retinolom, no nikako
bez stručnog savjeta.

Celulit je i simptom bolesti: prekomjernog rada jetre, povišenog kolesterola…

Što učiniti za kožu nakon ljeta?

Rješenje postoji

Neujednačena boja tena, mrlje po licu, dekolteu i rukama mogu se pojaviti tijekom ljeta. Riječ je o hiperpigmentaciji s kojom se mnoge
žene bore. Hiperpigmentacija je pojam koji se odnosi na poremećaj boje kože, koje karakteriziraju tamna područja na koži u obliku mrlja,
a može biti uzrokovana različitim čimbenicima.

Najčešće hiperpigmentacije na licu, dekolteu i rukama su takozvane “staračke pjege”. “Staračke pjege” su smećkaste pjege promjera
nekoliko milimetara, do nekoliko centimetara i ne blijede u hladnom periodu godine. Obično su smještene na dijelovima tijela koji su niz
godina bila izložena suncu. Staračke pjege se mogu razviti već oko tridesete godine života. Promjene su vrlo česte, no brojnost i
izraženost ovih promjena svakako da ovisi o naslijeđenom tipu kože, kao i o načinu izlaganja suncu tijekom cijelog života. Najčešće se
javljaju kod vrlo svijetlih fototipova kože, a to su fototip I i fototip II.

Naravno, moguće je riješiti se ovih neželjenih promjena na koži koje češće muče žene nego muškarce: ‘Promjene su potpuno bezopasne,
a tretiranje se provodi samo iz estetskih razloga. Uklanjanje staračkih pjega provodi se laserskim tretmanom, obično u 2 – 3 tretmana, s
razmacima od mjesec dana, najbolje u hladnom periodu godine. Ako se tretman provodi tijekom ljetnog perioda, obavezna je vrlo visoka
zaštita od sunca, korištenjem spf 50+ i uz strogo pokrivanje tretiranje dijelova tijela, kako se tretirani dio kože ne bi izložio utjecaju sunca.
Tretman je bezbolan, a kod osjetljivijih, može se prije tretmana aplicirati anestetska krema. S obzirom na to da su staračke pjege,
posljedica kumulativnog učinka štetnog ultraljubičastog zračenja, pojavit će se ponovno u životu. Kada će se točno pojaviti, nije moguće
unaprijed odrediti jer ovisi o tipu kože i stupnju UV oštećenja. No, ukoliko ovakva vrsta mrlja, dovodi do estetskih smetnji, laserskim
tretmanom se ove promjene uklanjanju na jedan duži period u životu. U slučaju njihovog ponovnog javljanja, provode se tretmani
održavanja’, objasnila nam je dr.sc Ivana Nola spec.dermatovenerologije.

No, postoji i oblik hiperpigmentacije kod koje ten lica nije ujednačene boje i ne izgleda kako ste zamišljali svoj prirodni, ljetni look. Ovu
pojavu posebne vrste hiperpigmentacije odnosno melazme na području čela, obraza i iznad gornje usne može izazvati uzimanje
kontracepcijskih pilula u kombinaciji s izlaganjem suncu. Dr.sc. Ivana Nola u praksi se često susreće s ovim problemom: „Nije točno
razjašnjen razlog izbijanja melazme, najčešće nastaje u trudnoći ili tijekom uzimanja kontracepcijskih pilula, a smatra se da je razlog
genetska predispozicija. Nema lijeka za prestanak izbijanja ovih nama nepoželjnih promjena na koži, zato za nas liječnike predstavlja
terapijski problem. Kada mrlje nastanu ono što se može učiniti jest piling koji ima odlične rezultate, a sadrži kojičnu, fitičnu i salicilnu
kiselinu u točno određenim omjerima. Kako bi liječenje bilo uspješno jako je bitno ne izlagati se suncu tijekom i nakon terapije. Uz pilinge
provodi se terapija matičnim stanicama kao i mezoterapija s posebno formuliranim koktelima minerala, vitamina i hijalurona’.

Samo u dermatološkim ordinacijama moguća je primjena ove vrste pilinga, pod strogom kontrolom dermatologa. Može se primjenjivati
kod svih osoba s melazmom i osoba s masnom te mješovitom kožom. Već u prva dva tjedna nakon primjene pilinga nestaje određeni
postotak mrlja, a za mjesec dana do 80%. Rezultat je svijetla, pomlađena koža jer piling ima učinak i smanjivanja sitnih, plitkih bora, a
primjenjuje se u obliku jednog tretmana te se može ponavljati 2-3 puta godišnje, no to najčešće nije potrebno.